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国内メタル旅行Vol.2 - 1(静岡編)

カテゴリー: 雑記 2010.11.24

普段、都会の面倒な生活の中で必死に動きまわり。。。週末、車に乗って海へ行く今のスタイルに時々は嫌気がさしてきます。

でも、こんな最高の一時があると今の状況に感謝しなくては・・・と、ガラにも無い事を思います。

SAIKO----!!!!!!!!!!!!!!

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ビタミンEは一部の脳卒中リスクを上昇させる!?

カテゴリー: 雑記 2010.11.24

ビタミンEは抗酸化物質なので、その作用によって脳卒中のリスクを下げると考えられそうですが、脳卒中のタイプによってはそうではないようです。脳卒中には血管が破れて起こる出血性のものと、血管が詰まって起こる虚血性のものがあります。ビタミンEは前者のリスクを上昇させてしまうようです。 下記のニュースで紹介されていました。

Vitamin E linked to increased risk of some strokes
BBC NEWS, 5 November 2010 Last updated at 01:38 GMT
http://www.bbc.co.uk/news/health-11696677

フランス、ドイツ、アメリカの研究者たちが9つの過去の研究と119,000人の人達を調べたそうです。

ビタミンEは出血性の脳卒中のリスクを22%上昇させるそうです。一方、虚血性の脳卒中のリスクを10%低下させるそうです。脳卒中の約70%が虚血性の脳卒中だそうです(もっと多い疫学調査もあるようです)。

ビタミンEをどの程度摂取するとリスクになるのかは分からなかったそうです。また、ビタミンEを摂取することによる脳卒中のリスク低下よりも、血圧やコレステロールをきちんとコントロールするほうがリスクの低下には大きな影響を及ぼすとしています。

以前のエントリーでは、「高用量のビタミンEサプリは肺がんのリスク」というニュースも紹介したことがあります。

出血性のリスクがある人はビタミンEの摂りすぎに注意して、虚血性のリスクがある人は少し多めに?今度は多めにしたら肺がんになっちゃったりして?もう、何が何だかよく分かりませんね。

ビタミンEも「ビタミン」と名が付くぐらいですから、体の必須栄養素であるので、摂取しないと体に悪影響がでます。いつも同じ結論になってしまいますが、何でも摂りすぎはいけないという事なんでしょうね。

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国内メタル旅行Vol.1 - 2(京都編)

カテゴリー: 雑記 2010.11.22

マッコリ7杯。ビール3杯。チャミスル1本。ワイン2杯。
で、早朝4時に、ムクッと起き上がって撮った酔っ払い写真。 ↓

 

これ、HPの写真↓

 

偶然ほぼ一緒のアングル?? 採用してください( ..)φメモメモ!!!!

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国内メタル旅行Vol.1 - 1(京都編)

カテゴリー: 雑記 2010.11.22

昨日、紅葉ピーク&ライトアップ期間中と知りつつ、  つつーーーーッ!!!!
祇園にお呼ばれしていたので、渋滞にまんまとはまりながら行って参りました。
 
今回お邪魔したのは、「ねねの道」に隣接する【高台寺茶寮 】さん。  有名な方々もたくさんいらっしゃいます。
 
この時期は、全国から観光客が訪れます。。。が、隣のご夫婦は神戸でしたww
なので、京都話には全くならず、神戸話で盛り上がりました★
 
料理長とは以前から仲良くさせて頂いているのですが、その料理長も島根出身の
高麗橋吉兆本店で修業された方。生粋の京都人じゃないんです。
 
私は四国。みんな京都以外・・・。
 
そんなこんなで、「料理長:京都は偏屈もんが多いですからねー。」・・・。
 
おぃ!!京都老舗料亭の料理長が何いうてますねん!!汗!!
 
と、こっちが聞いてて焦るような会話を繰り広げていました。
 
『日本料亭』 『懐石』 『老舗』って型にはまった堅苦しくて面白くないイメージですが、
肩肘張らずに、畏まらずに、冗談も言いつつ楽しめる店って、最高だと思います。
 
みなさんぜひ行ってみては。。。☆
 
 
あっ、そうそう。  俳優の佐々木蔵之介さんのご実家で造られている日本酒をいただきました。
こちらも、オススメです。
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アイデア

カテゴリー: 雑記 2010.11.22

今年の冬は『着る毛布』なるものが大ヒットの兆しを見せているようですね。

テレビや雑誌でも最近よく見かけます。すでに存在しているものを新たなニーズとして展開する。こういうアイデアは仕事でも活かしていかないといけないなぁと実感します。

けどね、これはどうかと思うのよ…。

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